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生活不活発

執筆者の写真: 守 柏木守 柏木

冬になると体を動かすのが億劫になりますよね。

デイに来られている年配者も頑張ってきてくれているなー



頑張っているから、運動を無理にするより笑って話してもらうことが

大切だと思うんですよね♬


こんな寒い時は、運動より楽しんでもらう事が健康に良いんですv


出来ることをすれば前に進めてるんだから

無理をすれ出来ることさえできなくなちゃう・・・

これって本末転倒ですよね。


今日もほのぼのゆっくり🌞


                        松本市 リハビリ デイサービス 


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